横レスですが、下腹に力を入れてしまうと、度胸がつくだけで、リラックスできないからあまりお勧めできないとどこかの本にあったような気がします。力を抜いてしまえば、不動心が養えるとかありました。
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Yahoo!ファイナンス掲示板 - 中村天風師について
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- Title: Yahoo!ファイナンス掲示板 - 中村天風師について
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